115-1 義勇救生班
訓練回顧 第三週
「世界上最美味的食物，是一條小黃瓜。」
如果沒有經歷過海訓，大概很難理解這句話。
陪伴大家兩週的磚頭訓練，終於來到尾聲。當手中的磚頭放下，再次游進水裡，所有人都有同樣的感受：水好像變輕了。
原來磚頭不只是增加負荷，它逼著我們修正每一個動作，把划手、踢腿、身體平衡做到最有效率；更重要的是，它教會了我們一件事：在最累的時候，我們依然要知道如何繼續向前。
而這週我們也迎來了大家最期待的海訓。少了泳池的牆壁，取而代之的是無邊無際的海洋。天然浮力托起了身體，也托起了每個人的心情。
在一頓抬頭捷、抬頭蛙後游著游著，回頭才驚覺我們早已離開岸邊，來到了大海中央。四周只剩下湛藍的海水、耀眼的陽光，以及一群努力向前的夥伴。
陽光曬得臉頰發燙，嘴裡不小心吞了好幾口又苦又鹹的海水，口乾舌燥，整張嘴都皺了起來。就在大家快被海水醃成「海味」的時候……教練的 SUP 板上，突然飛出一條又一條翠綠的小黃瓜。
「喀擦」一口，冰涼、清甜、多汁。從來沒有想過，一條再平凡不過的小黃瓜，竟然可以如此美味。
咬著勝利的果實，我們繼續向前。